Реклама
  • Политика
  • Экономика
  • Общество
  • Культура
  • Спорт
  • Лонгриды
  • Фоторепортажи
Menu
  • Телепрограмма
  • Выпуски новостей
  • Сюжеты
  • Программы
    • Арктический плавучий университет
    • Грани спорта
    • Грани туризма
    • Зеркало времени
    • Поколение Y-Z
    • Промышленная эволюция
Menu
  • Проекты Норникеля
  • Проекты Медиакомпании
  • Архив проектов
  • Новости
Menu
  • Премьеры
  • Рекомендуем
  • События
  • Положение
Menu
  • Премьеры
  • Рекомендуем
  • События
  • Положение
  • Редакция
  • Реклама
  • Контакты
  • Политика
  • Погода
Menu
Норникель (453) клуб-лекторий обогатительная фабрика (125) Медиакомпания Северный город (114) Афиша (103) Норильск (88) Норникель 85 (82) медиашкола в заполярье (62) геройсеверногогорода (51) юбилей (43) молодые специалисты (42) НорильскиесудьбыПобеды (41) проекты (38) черноепальтофест (36) blackcoatfest (35) программа производственных инициатив (29) корпорациязвезд (27) МедиакомпанияСеверный город (23) «Совсем другое дело» (22) медиашкола (21) годсемьи2024 (21)ФондНашНорильск
Поиск:
Никакого результата
Просмотреть весь результат
Проекты «Северного города»
  • Норильск
    • Норильск
    • Талнах
    • Кайеркан
    • Алыкель
    • Дудинка
  • -18 °c
    Влажность: 91%
    Ветер: 6 м/с
  • Актировки
    Прогноз: 1-4 классы
  • USD
    ₽77.05 (+0.66%)
  • GMKN
    ₽155.38 (+0.25%)
Никакого результата
Просмотреть весь результат
  • Авторизация
Норникель – 90 лет
  • Политика
  • Экономика
  • Общество
  • Культура
  • Спорт
  • Лонгриды
  • Фоторепортажи
Menu
  • Телепрограмма
  • Выпуски новостей
  • Сюжеты
  • Программы
    • Арктический плавучий университет
    • Грани спорта
    • Грани туризма
    • Зеркало времени
    • Поколение Y-Z
    • Промышленная эволюция
Menu
  • Проекты Норникеля
  • Проекты Медиакомпании
  • Архив проектов
  • Новости
Menu
  • Премьеры
  • Рекомендуем
  • События
  • Положение
Menu
  • Премьеры
  • Рекомендуем
  • События
  • Положение
  • Редакция
  • Реклама
  • Контакты
  • Политика
  • Погода
Menu
Норникель (453) клуб-лекторий обогатительная фабрика (125) Медиакомпания Северный город (114) Афиша (103) Норильск (88) Норникель 85 (82) медиашкола в заполярье (62) геройсеверногогорода (51) юбилей (43) молодые специалисты (42) НорильскиесудьбыПобеды (41) проекты (38) черноепальтофест (36) blackcoatfest (35) программа производственных инициатив (29) корпорациязвезд (27) МедиакомпанияСеверный город (23) «Совсем другое дело» (22) медиашкола (21) годсемьи2024 (21)ФондНашНорильск
Поиск:
Никакого результата
Просмотреть весь результат
Проекты «Северного города»
Реклама
  • Политика
  • Экономика
  • Общество
  • Культура
  • Спорт
  • Лонгриды
  • Фоторепортажи
Menu
  • Телепрограмма
  • Выпуски новостей
  • Сюжеты
  • Программы
    • Арктический плавучий университет
    • Грани спорта
    • Грани туризма
    • Зеркало времени
    • Поколение Y-Z
    • Промышленная эволюция
Menu
  • Проекты Норникеля
  • Проекты Медиакомпании
  • Архив проектов
  • Новости
Menu
  • Премьеры
  • Рекомендуем
  • События
  • Положение
Menu
  • Премьеры
  • Рекомендуем
  • События
  • Положение
  • Редакция
  • Реклама
  • Контакты
  • Политика
  • Погода
Menu
Норникель (453) клуб-лекторий обогатительная фабрика (125) Медиакомпания Северный город (114) Афиша (103) Норильск (88) Норникель 85 (82) медиашкола в заполярье (62) геройсеверногогорода (51) юбилей (43) молодые специалисты (42) НорильскиесудьбыПобеды (41) проекты (38) черноепальтофест (36) blackcoatfest (35) программа производственных инициатив (29) корпорациязвезд (27) МедиакомпанияСеверный город (23) «Совсем другое дело» (22) медиашкола (21) годсемьи2024 (21)ФондНашНорильск
Поиск:
Никакого результата
Просмотреть весь результат
Проекты «Северного города»
Никакого результата
Просмотреть весь результат
Норникель – 90 лет
Главная Проекты Проекты Норильского никеля Корпорация звезд

Хотела обрести уверенность в себе, а стала артисткой театра

История норильчанки Марины Постниковой, ведущего специалиста отдела оплаты труда и кадровой политики подразделения, обеспечивающего производство компании «Норникель».

21 января
Время прочтения: 3 мин.

#НОРИЛЬСК. «Северный город» – Мы часто рассказываем о работниках компании, имеющих самые разные увлечения и хобби. И давно заметили, что если люди занимаются чем-то, то всерьез, почти на профессиональном уровне. И хобби у них порой не одно. Словно бы в их личных сутках не 24, а не меньше 48 часов.

Марина Постникова – прекрасный пример женщины, которая успевает реализовывать себя в самых разных ипостасях: мамы, жены, сотрудницы предприятия, артистки непрофессионального театра, спортсменки, а еще она помогает коллегам-новичкам в адаптации.

Ее главное увлечение – театр, появилось в детстве. Вернее, тогда это была просто мечта, в которой маленькая Марина ходила по дому с импровизированным микрофоном, представляя себя известной артисткой. Но ею так и не стала, петь, говорит, тоже не научилась. Об этой мечте вспомнила, когда переехала в 2022 году в Норильск, и пришла в театр при ГЦК «Антракт», правда, за другой целью:

«Я увидела объявление о наборе в группу, где обучали в том числе ораторскому искусству, мастерству держаться перед публикой. По работе много общаюсь с людьми, выступаю спикером на различных встречах с коллегами, и всегда нервничаю – трясутся руки, хочется заглянуть в листок-подсказку. Чувствовала, что мне необходим навык, который позволит спокойно общаться с целым залом людей, стать более уверенной. Так что в труппу пришла без каких-либо ожиданий. Я даже не задумывалась о том, что мне придется или, наоборот, посчастливится принимать участие в театральных постановках».

Режиссер «Антракта» Андрей Дустимов предложил Марине попробовать себя в роли артистки, и после первых выступлений она поняла: ее желание из далекого детства сбылось. Она говорит, что, когда выходит на сцену, ощущает, словно живет совершенно другую жизнь. Даже на репетициях:

«Там уже ты не Марина, а «ты плюс твой персонаж» с его переживаниями, чувствами. Первое время выступления для меня были вызовом. Но благодаря постановкам, нашему режиссеру, он очень грамотный мастер, настоящий психолог, я переборола это ощущение. Сегодня это чистое наслаждение процессом».

Появилась раскрепощенность, которая пригодилась и на работе на выступлениях во время крупных публичных собраний. Теперь ее не смущает сотня слушателей.

Марина убеждена, что ощущения, которые испытывает зритель непрофессионального театра, отличаются от впечатлений от игры мастеров:

«Я наблюдала, что некоторые люди после спектакля встают со своих мест будто растерянные. Не сразу они понимают, что хотел показать режиссер, но внутри уже что-то происходит, роятся мысли, переживания. Уже дома зрители, видимо, обдумывают и нередко потом делятся, что пришли очень философские мысли – для чего мы здесь, что символизирует тот или иной герой, и как постановка перекликается с их собственной жизнью».

А теперь представьте: ваш рабочий день занят отчетами и цифрами, а вечером вы бежите в театр, чтобы вновь и вновь выходить на сцену (любопытно, кстати, что труппа театра в основном состоит из сотрудников «Норникеля»). Такую занятость оценит не каждый супруг. Но Марина говорит, ей повезло. Муж поддерживает ее в любом начинании:

«Он понимает: если я не буду чем-то заниматься, я не смогу быть самой собой. Мне нужен мой ресурс эмоций, переживаний. Все это дает мне сцена. Это моя реализация, выплеск энергии. После очередного спектакля ты выходишь на поклон и испытываешь невероятное чувство. Не знаю даже, как его описать, но после него готов свернуть еще тысячу гор! Когда включается свет, зрители встают со своих мест, а ты не ощущаешь, что устал, уже вечер, позади рабочий день, и пора домой. Это заставляет идти дальше день за днем».

Но, конечно, такой режим жизни не рождается без сложностей. Марина не скрывает, что порой трудно примирить работу и увлечение. Например, особенно сложным выпал сентябрь – на работе верстка бюджета на будущий год, в «Антракте» – премьера «Трамвай желания» и подготовка нового спектакля «Восемь любящих женщин». Разучивание слов в свободное время, постоянные репетиции. Да и домашние дела никто не отменял.

«Конечно, мои мужчины: муж и младший сын (старшая дочка уже живет отдельно, учится) меня поддерживают. Дома порой берут на себя разные дела. Но я мама и жена, и мне важно быть включенной в общую жизнь семьи. Но это также требует времени», – признается Марина, вспоминая, как, с трудом пережив сентябрь, отдохнула в отпуске поздней осенью и с зимы с новыми силами включилась в прежний режим жизни. Потому что этого уже не хватает.

«Когда твоя жизнь так наполнена, стоит удалить из нее один элемент, и ты ощущаешь, как сильно по нему скучаешь», – добавляет героиня.

В этом «повинен» и коллектив театра, считает она, который за несколько лет стал уже родным. С ним она отмечает свои дни рождения, дружит, грустит, переживает самые разные эмоции.

«Там собрались настолько душевные, творческие люди! Конечно, и у нас порой бывают ссоры или споры во время репетиций. Как и в любой семье. А именно семьей я считаю для себя этих людей», – не скрывает Марина.

Сейчас «Антракт» репетирует новый спектакль – «Чайка» по Чехову. Премьера назначена на 31 января. Но не разучивание пьес заставляет Марину ежедневно подниматься в 5:30–6:00. Ее утренний ритуал – йога с дыхательными практиками, медитацией. Это помогает настроиться на новый день. Закончиться который, кстати, может очень энергично. Марина – обладательница золотого (!) значка ГТО, выступает на Спартакиадах «Норникеля» за свое предприятие по волейболу. Когда есть время, забегает в фитнес-зал. Спортивный настрой в семье поддерживает сын, он занимается панкратионом.

«Как все успеть? На самом деле, никакого секрета нет. Просто есть режим и распорядок дня. Ранний подъем, дыхательные практики, расслабление. Затем рабочий день, вечером репетиция или тренировка. Дома семейные дела, а домашние мне помогают. Честно, не припомню дня, чтобы прямо зашивалась и ничего не успевала», – рассказывает наша героиня, и все действительно кажется будто бы легко.

У нее есть еще одна важная задача, которой Марина уделяет время: помочь в адаптации на месте новым сотрудникам компании.

«Наше сообщество называется «Союзники», в нем мы поддерживаем вновь принятых сотрудников и сотрудников со стажем менее двух лет в компании, приехавших в Норильск. Мы приглашаем их на корпоративные и городские мероприятия, рассказываем, что интересного и полезного они могли бы получить, в общем, знакомим с новым для них местом. Стараемся поддержать ребят, провести для них интересные встречи, пригласить их к участию, чтобы они ощущали себя действительно частью большой компании «Норникель». Я сама в свое время была приезжей, даже дважды: я ведь родилась и выросла в Минусинске, позже приехала работать в Дудинку, а затем – в Норильск, и везде все начинала сначала. Потому знаю, как важно людям обрести на новом месте знакомых, узнать о возможных событиях, увлечениях, которые предлагает новое место жительства. Потому что, будем откровенны: в новом коллективе, в городе обычно трудно вливаться, а мы стремимся показать, что гостям в Норильске рады, здесь всегда встретят радушно и помогут. Хочется верить, что это помогло некоторым нашим молодым коллегам ощутить Норильск своим настоящим домом».

Ранее «Северный город» рассказывал о Кирилле Куликовском, создавшем из самоцветных и драгоценных камней индустриальную карту Норильского промрайона – «Звездный путь».

Больше новостей читайте на совместном канале «Северного города» и «Таймырского телеграфа» в Telegram.

Текст: Мария Соколова, фото: из личного архива героини
корпорациязвездНорникель
Поделиться в ТелеграмПоделиться в Whatsapp
Предыдущий материал

Могучие-Сухаревы: когда работа становится семейной традицией

Следующий материал

Заурбек Березов: «Я не пожалел, что приехал на Север»

Материалы с пометкой «корпорациязвезд»

Корпорация звезд

Кирилл Куликовский: «На создание карты Большого Норильска меня вдохновил юбилей компании, 90 лет – очень красивая дата»

На своем творении мастер обозначил районы города, предприятия и месторождения географического и промышленного района.

22 декабря 2025
1.3k
Корпорация звезд

Магия Ирины Пуш

Ирина Пуш: «Кто-то из великих сказал, что есть только два способа прожить жизнь: первый – будто чудес не бывает, а...

27 ноября 2025
1.6k
Корпорация звезд

Салимьян Саптарьяпов: «Главное – не давать себе слабину»

Слесарь-ремонтник «Надежды» рассказал, когда приходит вдохновение.

22 октября 2025
1.6k

Последние проекты

13:06
30 января
Культура

Афиша 30 января — 6 февраля

10:33
28 января
Лонгриды

Подкасты сегодня: от идеи до первых выпусков

14:38
22 января
Культура

Афиша 23–30 января

13:13
22 января
Линейные капитаны

Заурбек Березов: «Я не пожалел, что приехал на Север»

13:49
21 января
Корпорация звезд

Хотела обрести уверенность в себе, а стала артисткой театра

13:06
21 января
Династии

Могучие-Сухаревы: когда работа становится семейной традицией

16:02
20 января
Доктор прописал

В чем польза закаливания, и как правильно это делать?

15:20
15 января
Культура

Афиша 16-23 января

11:39
15 января
Медиашкола

Как и зачем запускать подкаст в 2026 году?

15:47
29 декабря 2025
Опросы

Определяем победителя фотоконкурса к Новому году

Previous
Next

ТОП 10

  • All
  • неделя
  • месяц
1Культура

Афиша 30 января — 6 февраля

30 января
1.3k
2Лонгриды

Подкасты сегодня: от идеи до первых выпусков

28 января
1.5k
3Культура

Афиша 23–30 января

22 января
1.3k
4Линейные капитаны

Заурбек Березов: «Я не пожалел, что приехал на Север»

22 января
848
5Корпорация звезд

Хотела обрести уверенность в себе, а стала артисткой театра

21 января
854
6Династии

Могучие-Сухаревы: когда работа становится семейной традицией

21 января
943
7Доктор прописал

В чем польза закаливания, и как правильно это делать?

20 января
455
8Культура

Афиша 16-23 января

15 января
1.5k
9Медиашкола

Как и зачем запускать подкаст в 2026 году?

15 января
824
10Опросы

Определяем победителя фотоконкурса к Новому году

29 декабря 2025
9.1k

Материалы по теме «Корпорация звезд»

Корпорация звезд

Про физику и лирику

24 сентября 2025
1k
Общество

Все только начинается

25 июля 2025
2.3k
Корпорация звезд

Норильчанка Наталья Григорьева привыкла к жизни в режиме многозадачности

25 июня 2025
1.7k
Корпорация звезд

Работа на железной дороге подвигла к увлекательному хобби

26 мая 2025
1.7k
Корпорация звезд

Известная спортсменка Олеся Махотина планирует создать в Норильске федерацию боулинга

27 марта 2025
1.3k
Корпорация звезд

Начальник лаборатории Контрольно-аналитического управления мастерски печет торты и шьет одежду

27 февраля 2025
1k

Все права защищены © ООО «Медиакомпания «Северный город». 12+

Все права защищены © ООО «Медиакомпания «Северный город», 2020-2026
При полном или частичном цитировании ссылка на «Северный город» обязательна.
Редакция не несет ответственности за информацию, содержащуюся в рекламных объявлениях.
Редакция не предоставляет справочную информацию.
Зарегистрировано Роскомнадзором. Регистрационный номер СМИ ЭЛ №ФС 77-76839, дата принятия решения о регистрации 11.10.2019
Главный редактор: Юнусова А.В.

С возвращением!

Войти в свою учетную запись

Забыли пароль? Зарегистрироваться

Создать аккаунт!

Заполните форму для регистрации

Все поля обязательные. Войти

Восстановить пароль

Пожалуйста, введите имя пользователя или адрес электронной почты, чтобы сбросить пароль.

Войти

Add New Playlist

  • Войти
  • Зарегистрироваться
Забыли пароль?

WordPress Social Login еще не настроен.
Пожалуйста, перейдите к настройки > WP социальные логин настроить этот плагин.
Для получения дополнительной информации обратитесь к Руководство пользователя онлайн..

WordPress Social Login еще не настроен.
Пожалуйста, перейдите к настройки > WP социальные логин настроить этот плагин.
Для получения дополнительной информации обратитесь к Руководство пользователя онлайн..

No fields found, please go to settings & save/reset fields

Забыли пароль? Пожалуйста, введите ваше имя пользователя или адрес электронной почты. Вы получите ссылку для создания нового пароля по электронной почте.